Færdige behandlingsprogrammer, udviklet af norske fagmiljøer
Biblioteket er samlingen af behandlings- og mestringsprogrammer, der er udviklet af norske sundhedsregioner, forskningsmiljøer og fagmiljøer, og som er i brug på Youwell-platformen i dag. I stedet for at bygge fra bunden kan din organisation tage udgangspunkt i indhold, der allerede er taget i brug i klinisk praksis.
Nedenfor er et udvalg af programmerne, der er i brug i dag. Filtrer på område for at finde det, der er relevant for jeres tjeneste.
Vejledt behandling
eBehandling depression
Struktureret behandlingsprogram til voksne med lette til moderate depressive plager, bygget på kognitiv adfærdsterapi. Patienten arbejder sig gennem moduler med tekst, video og øvelser, mens klinikeren følger op med skriftlig vejledning undervejs. Et af de mest brugte programmer i porteføljen.
AnvendelsesområdeDepression
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
eBehandling panikangst
Til voksne, der oplever panikanfald og undgår situationer, hvor anfaldene kan komme. Programmet kombinerer psykoedukation, gradvis eksponering og registrering af egne symptomer, med skriftlig vejledning fra klinikeren gennem hele forløbet.
AnvendelsesområdePanikangst
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
eBehandling social angst
Behandlingsprogram til voksne med social angstlidelse. Patienten kortlægger egne undgåelsesmønstre, arbejder med tankemønstre og gennemfører eksponeringsopgaver i eget tempo, med vejledning fra klinikeren. Kan bruges både i specialistsundhedstjenesten og i tjenester lavere i indsatskæden.
AnvendelsesområdeSocial angst
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
eBehandling søvn (insomni)
Digitalt søvnbehandlingsprogram baseret på kognitiv adfærdsterapi for insomni. Indeholder søvndagbog, søvnrestriktion og stimuluskontrol, med automatisk beregning af søvneffektivitet. Giver klinikeren et konkret datagrundlag at vejlede ud fra uge til uge.
AnvendelsesområdeSøvnproblemer
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
eBehandling alkohol
Vejledt behandlingsprogram til voksne, der ønsker at reducere eller stoppe med alkohol, baseret på kognitiv adfærdsterapi og motiverende samtale. Patienten fører dagbog over eget forbrug og følges op af klinikeren gennem hele forløbet. Tærsklen for at komme i gang er lav, og programmet bruges som lavtærskeltilbud både i og uden for specialistsundhedstjenesten.
AnvendelsesområdeAlkoholbrug
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Sør-Øst
Vejledt behandling
eBehandling spilleafhængighed
Behandlingsprogram til pengespilproblemer, med moduler om udløsere, økonomi, tilbagefaldsforebyggelse og alternative aktiviteter. Følges op af klinikeren digitalt, så patienter kan få hjælp uden at skulle opsøge et fysisk behandlingssted.
AnvendelsesområdeSpilleproblemer
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
eBehandling MinADHD
Vejledt internetprogram til voksne med ADHD, med syv kapitler om stresshåndtering, målopnåelse, følelsesregulering, planlægning og selvmedfølelse, gennemført over 7-10 uger. Der findes også et separat psykoedukativt program til ADHD som et supplement.
AnvendelsesområdeADHD hos voksne
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Bergen
Selvhjælp
Stresshåndtering
Digitalt selvhjælpsprogram, der lærer teknikker til at håndtere stress, tankemylder og uro. Programmet kan tilbydes til store grupper uden at binde klinikerressourcer, og bruges både som lavtærskeltilbud og som et første skridt ind i et forløb.
AnvendelsesområdeStress og uro
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt + selvhjælpsvariant
Ada
Mobilapp til unge med ADHD, med fagligt indhold fra Helse Bergen. I stedet for et fast modulforløb vælger den unge selv, hvilket fokusområde de vil arbejde med i perioder på 14 dage, med daglige registreringer af humør og fremskridt. Klinikeren i BUP følger op med ugentlig telefonsamtale gennem et seks ugers forløb. Findes med eget forældreprogram og som selvhjælpsvariant.
AnvendelsesområdeADHD hos unge
Aldersgruppe13-16 år
TjenesteejerHelse Vest / UngMeistring
Vejledt behandling
eBehandling angst, unge 13-17 år
Angstbehandling udformet til unge, med eksponeringsopgaver og øvelser tilpasset skole, venner og sociale medier. Den unge følges op digitalt af klinikeren, og et parallelt forældreprogram giver forældrene indsigt i forløbet.
AnvendelsesområdeAngst hos unge
Aldersgruppe13-17 år + forældre
TjenesteejerHelse Sør-Øst
Vejledt behandling
Sov Godt
Forældrevejledningsprogram til børn med søvnproblemer. Forældrene får viden om børns søvn, konkrete tiltag og registrering af søvnmønster over tid. Programmet er udviklet af et nationalt fagmiljø for børn og unges psykiske sundhed, og bruges bredt i den kommunale tjeneste.
AnvendelsesområdeSøvnproblemer hos børn
AldersgruppeForældre til børn
TjenesteejerRBUP Øst og Sør
Selvhjælp
UngSpotlight
Lavtærskel selvhjælpstilbud rettet mod unge, med redskaber til følelser, tanker og hverdagsmestring. Tilgængeligt uden henvisning, og er blandt de mest brugte programmer i biblioteket.
AnvendelsesområdePsykisk sundhed, unge
AldersgruppeUnge og unge voksne
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
eHjerteRehab
Digital hjerterehabilitering til patienter, der har gennemgået udblokning af kranspulsårerne, gennemført hjemme og fulgt op digitalt af sundhedspersonale. Udviklet med PROCARD-forskningsgruppen ved Haukeland universitetssygehus for at gøre hjerterehabilitering tilgængelig for flere, uanset rejseafstand og adgang til traditionelle rehabiliteringstilbud. Har et eget pårørendeprogram, så familien får den samme viden.
AnvendelsesområdeHjerterehabilitering
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Bergen
Vejledt kursus
Kursus for patienter med type 2-diabetes
Digitalt startkursus til patienter med type 2-diabetes, med indhold om blodsukker, kost, aktivitet, medicin og senkomplikationer. Bruges som digitalt alternativ eller supplement til fysiske gruppekurser, og patienten beholder adgang til indholdet efter kurset er gennemført.
AnvendelsesområdeType 2-diabetes
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt program
Gynea
Digitalt lærings- og mestringsprogram over seks uger til kvinder, der har haft gynækologisk kræft. Deltageren får ét nyt modul om ugen med tekst, video, øvelser og andre kvinders erfaringer, og følges op ugentligt på telefon af en sygeplejerske. Emnerne er de kropslige og psykologiske forandringer, der kan opstå efter kræftbehandling, blandt andet seksuel sundhed. Udviklet med Helse Bergen gennem INTROMAT og ForHelse.
AnvendelsesområdeGynækologisk kræft
AldersgruppeVoksne kvinder
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
Tinnitus
Digital netbehandling til patienter med tinnitus og nedsat lydtolerance, udviklet af ØNH-afdelingen ved Molde sygehus. Programmet bygger på tinnitus retraining therapy og kognitiv adfærdsterapi, med moduler med video og interaktive opgaver, hvor patienten arbejder med tanker og adfærd, der vedligeholder generne. Digitaliserer et dagsseminar, der tidligere forudsatte rejse til sygehuset.
AnvendelsesområdeTinnitus og lydtolerance
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Midt-Norge
Selvhjælp
Parkinson
Digitalt mestringsprogram til personer med Parkinsons sygdom, udviklet med Helse Bergen. Modulerne dækker motoriske symptomer, ikke-motoriske gener som fatigue, søvn og humør, og hverdagen med sygdommen - familieliv, arbejde og ernæring. Indholdet kombineres med øvelser, erfaringer fra andre patienter og kortlægningsskemaer, og tilbydes som selvhjælp i patientens eget tempo.
AnvendelsesområdeParkinsons sygdom
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
Urika
Mestrings- og medicineringsapp til patienter med urinsyregigt, udviklet med Diakonhjemmet sygehus. Patienten registrerer urinsyreniveau fra blodprøver og eventuelle anfald, og appen giver tilbagemelding på, om behandlingsmålet er nået, hvornår næste blodprøve bør tages, og hvornår den praktiserende læge bør kontaktes. En separat version tilpasset almen praksis er under udvikling.
AnvendelsesområdeUrinsyregigt
AldersgruppeVoksne 18+
TjenesteejerDiakonhjemmet sygehus
Vejledt + selvhjælpsvariant
eBalanse
Klinikerstøttet mobilapp til unge med spiseforstyrrelser, med fagligt indhold fra Helse Bergen og Helse Fonna. Otte moduler dækker kost- og aktivitetsbalance, følelsesmæssig regulering, selvværd og tilbagefaldsforebyggelse, med ugentlig telefonsamtale med klinikeren i BUP gennem et ti ugers forløb. Udviklet sammen med unge med egenerfaring.
AnvendelsesområdeSpiseforstyrrelser
Aldersgruppe16-18 år
TjenesteejerHelse Vest / UngMeistring
Vejledt behandling
eBehandling Sundhed og arbejde
Program til personer, der er i risiko for at falde ud af arbejdsmarkedet på grund af psykiske gener eller langvarige sundhedsudfordringer. Kombinerer behandling med arbejdsrettede tiltag, og er udviklet til samarbejde mellem sundhedstjeneste og arbejdsliv.
AnvendelsesområdeSundhed og arbejdsdeltagelse
AldersgruppeVoksne, der er sygemeldte eller uden for arbejde
TjenesteejerHelse Vest
Vejledt behandling
Arbejdsrettet rehabilitering
Digital opfølgning i arbejdsrettet rehabilitering, brugt før, under og efter ophold på en rehabiliteringsinstitution. Holder kontakten med deltageren over tid og giver et struktureret datagrundlag også efter afsluttet ophold.
AnvendelsesområdeRehabilitering og tilbagevenden til arbejde
AldersgruppeVoksne i den erhvervsaktive alder
TjenesteejerRehabiliteringssenteret AiR
Dette er et udvalg. Biblioteket indeholder over 100 programmer inden for både psykisk sundhed og somatik - blandt andet kræftforløb, nyresygdom, cøliaki, tinnitus, langvarig smerte, søvnapnø, antikoagulation og pårørendestøtte, foruden flere dusin programmer inden for psykisk sundhed. Finder du ikke det, du leder efter, er chancen god for, at vi har noget i nærheden - eller kan bygge det sammen med jer.
Youwell-platformen er CE-mærket som medicinsk udstyr, MDR klasse IIa. Programmerne i biblioteket leveres på platformen; tiltænkt brug, fagligt ansvar og brugsret afklares per program.
Ofte stillede spørgsmål
Om brug af programmer fra biblioteket
Kan vi bruge et hvilket som helst program fra biblioteket?+
Programmerne ejes af fagmiljøerne, der har udviklet dem, og adgang forudsætter en aftale med programejeren. For nogle programmer findes der allerede etablerede delingsordninger; for andre skal brugsretten afklares. Youwell afklarer brug og eventuelle retningslinjer på forespørgsel.
Hvad koster det at tage et program i brug?+
Programmer fra biblioteket prissættes som et tillægsmodul til platformen - enten per tildeling til patient eller per måned.
Kan vi ændre indholdet i et program?+
Det er der ofte mulighed for, men det skal afklares med rettighedshaveren. Tekst, rækkefølge, kortlægningsværktøjer og opfølgningsregime kan tilpasses egne rutiner. Ændringer, der påvirker programmets faglige indhold eller tiltænkte brug, skal afklares med programejeren, og håndteres gennem Youwells kvalitetssystem for medicinsk udstyr.
Hvad hvis vi vil bygge vores eget program?+
Det er fuldt muligt. Youwell-platformen er bygget til, at fagfolk kan sammensætte egne programmer af byggeklodser som moduler, dagbøger, kortlægninger og opfølgningspunkter - uden at programmere. Mange starter med et program fra biblioteket og bygger deres eget efterhånden. Indhold I laver selv, ejer I selv, og I har det faglige ansvar for det.
Kan vi dele vores eget program med andre?+
Ja. Flere af programmerne i biblioteket er udviklet af én organisation og senere taget i brug af andre. I bestemmer selv, om og hvordan jeres indhold skal deles, og på hvilke vilkår.
Find programmet der passer til jeres tjeneste
Vi gennemgår biblioteket sammen, viser programmerne i praksis og afklarer, hvad der skal til for at tage dem i brug.
Book demo
Book en demo, eller tag kontakt
Udfyld skemaet, og vi kontakter dig
Tak!
Vi har modtaget din henvendelse, og kontakter dig hurtigst muligt.