LØSNING Nettbasert, veiledet selvhjelp som skal bistå foreldre til sped- og småbarn med søvnvansker. Sov godt er et forskningsprosjekt igangsatt av Regionsenter for Barn og Unges Psykiske helse (RBUP) med støtte fra Stiftelsen Dam. Prosjektet skal undersøke om nettbasert, veiledet selvhjelp kan bistå foreldre til sped- og småbarn med søvnvansker.
Innholdet i prosjektet er produsert av RBUP og presenteres i appen, som skal brukes av foreldre som deltar i studien. OM SOV GODT VEILEDET SELVHJELP
Foreldre får veiledet selvhjelp til å holde ut med gråt i 2 uker, men som måler fremgang og motiverer underveis, basert på foreldrenes humør.
Foreldre kan føle seg uskikket som foreldre hvis barna sliter med søvnen. De kan ende på nettfora med ulike råd fra mange kilder, som kun endte opp med å gjøre dem rådvill. Foreldre trenger noe som kan gi dem råd uten dømmende pekefingre. Sov Godt skal være ærlig, empatisk og motiverende.
I APPEN KAN DU
Kartlegge familiens nåsituasjon
Presentere et tilpasset program til foreldre
Motivere foreldrene til å fullføre programmet
La helsesykepleier se data fra appen og følge opp familiene
Tilby RBUP et verktøy for å fullføre forskningen sin i et brukervennlig verktøy
SOV GODT VANT PRISEN FOR ÅRETS TJENESTEDESIGN AV SRF BERGEN
